Beschreibung

L-Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die in die Synthese der Hormone Melatonin und
Serotonin einbezogen ist, welche die Stimmung und Stressreaktion regulieren.

L-Tryptophan unterstützt auch die gute Laune, eine bessere Entspannung,
einen erholsameren Schlaf und kann demnach die Erholung verbessern.